Секреты отношений

Великая цель всякого человеческого существа – осознать любовь. Вселенная обретает смысл лишь в том случае, если нам есть с кем поделиться нашими чувствами.


Мудрецы о гармонии мужского и женского начал.

О гармоничных отношениях в паре признанные гуру написали сотни книг. И у них есть чему поучиться! Например, великий мудрец ОШО раскрыл новое понимание философии и энергии любви для зрелых, умудренных опытом людей.
Что значит любовь в понимании ОШО? Во-первых, это удивительная свобода и открытость: «Зависимость убивает свободу, а любовь не может цвести в зависимости. Любовь – это цветок свободы, которому нужно все пространство. И никто не вправе мешать этому. Он – очень хрупкий».
ОШО очень тонко дает понять, что истинная свобода – в уважении интересов друг друга:  «Если у мужчины есть право реализовать свои мечты, значит, женщина тоже имеет такое право. И если вы решили быть вместе, то нужно быть очень осторожными, чтобы не растоптать мечты другого человека, это – ваш священный долг».
Говоря о разных ролях мужчины и женщины, ОШО смотрит в самый корень и четко определяет сущность женского и мужского начала, не искаженную эмансипацией: «Мужчина – делатель. Женщина – возлюбленная. Мужчина – ум, женщина – сердце. Мужчина может создавать вещи, но не может создавать жизнь. Для этого необходима восприимчивость, подобная восприимчивости земли. Семя попадает в нее, исчезает в ней, а потом вдруг рождается новая жизнь. Именно так рождается и ребенок. Для того чтобы дать рождение чему бы то ни было – ребенку, вере, самому себе, необходима матка. Вам нужно стать самой маткой». Не зря говорится, что сила женщины – в ее принятии. Современным бизнес-леди бывает очень сложно на это настроиться. Но стоит лишь заглянуть в глубины своего сердца, и вы станете намного счастливее. Как только женщина, отдающая огромную энергию своим достижениям в карьере, финансовому успеху и другим заботам, перестанет суетиться и начнет прислушиваться к своей женской сущности, она сможет создать гармоничные и любящие отношения со своим партнером.   
Особенно важно, какой принцип считается ключевым во время сексуальной близости. Обмен энергией в паре гармоничен, когда он отдает, а она принимает: «Когда женщина и мужчина занимаются любовью, мужчина истощает себя, женщина же обогащается, подпитывается, потому что она – воспринимающая сторона. Занимаясь любовью, мужчина теряет энергию, а женщина обретает ее. Женщина ждет. Она исходит из того, что всему свое время и спешка ни к чему».
Истинное соединение возможно, когда в паре гармонично сочетаются мужская и женская энергия, когда мужчина – мужественный, а женщина – женственная.
Еще один уважаемый автор, который исцелил множество людей и в том числе семейных пар с помощью древних принципов аюрведы, - это Дипак Чопра. В своей книге «Путь к любви» он дает очень простые практики, которые помогают настроиться в первую очередь на полное принятие себя, а затем – на взаимопонимание с партнером. Вот суть его подхода: «Вы никогда не сможете получить больше любви, чем вы готовы получить. Вы не можете дать больше любви, чем вы должны дать. Источник любви, которая отражается от другого человека, находится в нашем собственном сердце».   

Созидающая энергия страсти.

Все помнят красивую древнюю легенду о том, что человек изначально был единым двуполым существом, а потом Боги в наказание за грехи  разделили его на две половинки: мужчину и женщину. И с тех пор половинки страстно стремятся найти друг друга, чтобы снова обрести целостность.
В главной Тантрической мантре, почитаемой в Индии и на Тибете, отражен процесс слияния двух начал: ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. ОМ – это Бог или Абсолют, МАНИ – мужская энергия, ПАДМЕ – женская, а ХУМ – их творческое соединение.
Шива и Шакти - это мужское и женское начало в Тантре. Танрические пары называют так друг друга во время выполнения ритуалов и практик, создавая особую вдохновляющую атмосферу. И если принять за основу ведическое учение (а оно очень близко по духу славянской культуре) , то в истинном браке, который совершается на небесах, союз между мужчиной и женщиной – это союз Бога и Богини.
Дипак Чопра говорит: «Ваш брак – это игра Божественного. Два духа притворились отделенными, чтобы полнее испытать радость объединения в любви. Слияние двух полов имитирует акт Божественного творения».
Шива – это безмолвие. Шакти – это энергия.
Шива – это способность к созиданию. Шакти – это созидание.
Шива – это любовь. Шакти - это выражение любви.
Когда соединяются две космические энергии, поток страсти несет беспредельный творческий потенциал.
Истинная Шакти – это воплощение великой творческой энергии, это гибкость и спонтанность, красота и очарование. Главным источником сексуальной энергии пары является именно Шакти. Поэтому для женщины, практикующей Тантру, так важно развивать свою сексуальность, чтобы поддерживать в себе и своем партнере высокий уровень сексуальной энергии.
Подлинный Шива – это концентрация, направляющее и контролирующее начало, мудрость, ответственность и целеустремленность. Он направляет пару к развитию, к достижению общей цели. Эта роль Шивы проявляется как во время майтхуны (тантрического полового акта), так и во всех сферах жизни.
В начале тантрического пути для обоих партнеров крайне важно развивать и усиливать в себе все самые лучшие качества своего пола. Это помогает реализовать свое предназначение. Однако нужно помнить, что высшая цель Тантры – это обрести целостность в самом себе, познать в себе и мужское, и женское начало и снова вернуть себе свою божественность.

Целительный фейерверк страсти.

Конечно, не всем подходит сложный путь духовного развития, предлагаемый индийскими гуру. Это ваш выбор! Возможно, вам ближе китайские даосские практики, в которых акцент делается на энергетику и оздоровительный эффект гармоничной сексуальной жизни. В книге «Секреты любви. Гармония в паре», которую Мантек Чиа написал совместно с калифорнийским мастером Дугласом Абрамсом, даются простые практики, которые позволяют достичь гармонии в паре, многократного оргазма, а также длительное время сохранять и развивать свой сексуальный потенциал.
Рассмотрим несколько наиболее эффективных техник и рекомендаций. Во-первых, есть главный даосский принцип: мужчина – это огонь, или энергия ян, а женщина - это вода, или энергия инь. Мужскую сексуальность легче воспламенить, но ее можно и быстро погасить: когда мужчина эякулирует, он быстро гасит возбуждение. А женская сексуальность медленно пробуждается, но зато ее наслаждение более продолжительно и интенсивно. Смысл даосских практик в том, чтобы помочь мужчине быстрее возбудить женщину перед актом любви и во время него, а также помочь партнерам достичь пика возбуждения одновременно.
Конечно, возбуждение начинается задолго до того, как партнеры оказываются в спальне. Предположим, что мы говорим уже о сложившейся паре, которая прошла первый этап флирта.

Как разогреть партнера?!

Думайте о сексе задолго до любовной игры. Несколько нежных и страстных фраз в телефонном разговоре смогут пробудить желание, особенно у женщин. Можете также отправить смс-признания с чувственными откровенными признаниями. Поразите своего партнера! Развивайте свое воображение и фантазируйте о будущем свидании, даже если вы уже несколько лет живете в браке.

Сотворите пространство страсти...

Даосы старались заниматься сексом на лоне природы. Жаль, современным жителям мегаполиса это не всегда доступно! По крайней мере, можно постараться разнообразить обстановку своих любовных игр. Например, устройте свидание в роскошном отеле.   Но если нет такой возможности, постарайтесь в своей спальне создать романтичную обстановку. Мягкий свет, огонь свечей, ароматические палочки или капля душистого масла-афродизиака  на аромалампе – все это поможет настроиться на красивую эротическую игру.

Энергия прикосновений...

Нежные, любящие прикосновения очень важны и для нашего душевного равновесия, и для сексуальной гармонии. Когда влюбленные прикасаются друг к другу, у них вырабатывается гормон окситоцин, который усиливает привязанность и любовь, стимулируя появление половых гормонов. У женщин при этом возрастает сексуальная чувствительность, а у мужчин – сила эрекции. Когда супруги держатся за руки или обнимают друг друга, они лечат себя и партнера от депрессии, удовлетворяя важную физиологическую потребность.
А еще важно, что наши прикосновения помогают передать энергию любви (ци). Это в полном смысле целительные касания. Делая друг другу легкий и нежный массаж, надо учитывать отличия инь-ян. Поглаживать женщину лучше, начиная с кистей рук и стоп, затем двигаться по рукам и ногам к туловищу. Затем – нежные прикосновения к голове, туловищу, а уже потом  - к половым органам. Мужчину же, наоборот, надо начать слегка поглаживать именно с  области вокруг пениса, действуя очень осторожно, чтобы не вызвать резкого возбуждения. А затем – направить энергию из половых органов в руки, ноги, туловище, а потом уже – в голову. Отток энергии от пениса позволить ему лучше управлять возбуждением и испытать оргазм всего тела.

Красота прелюдии...

Сделав легкий массаж всего тела, можно переходить к прелюдии. Искусству долгих и страстных поцелуев даосы уделяют особое внимание: это синхронизация дыхания, обмен энергией и божественным эликсиром (слюной). В общем, все чувствительные эрогенные зоны партнера важны – пусть ваши ласки будут разнообразными, тогда они затронут все меридианы тела. Поглаживая макушку головы или позвоночник, грудь или ладони, вы готовите партнера к более интенсивным ласкам.
Прикасаясь к телу партнера, помните, что оно все пронизано энергетическими каналами (меридианами). Вы пытаетесь пробудить сексуальную энергию, а не просто физически стимулировать отдельные части тела. В Исцеляющей Любви каждое прикосновение – проявление союза мужчины и женщины, а тело – это единая энергетическая система.

Путь в тысячу толчков...

«Путь в тысячу миль начинается с одного шага», - гласит древняя китайская мудрость. А путь к истинному наслаждению, по мнению даосов, насчитывает не десятки и не сотни, а тысячи толчков. Чередование длинных и коротких, глубоких и неглубоких движений пениса, а также вращение тазом, которое напоминает очень красивый эротичный танец – все это истинное искусство, требующее мастерства и усердия. Помните, что полное сексуальное удовлетворение требует времени, а его так часто нам не хватает. Но если вы посвятите хотя бы полчаса в неделю только сексу, то вашим восторгам не будет предела!

Несколько слов о задержке эякуляции...

При глубоком погружении в даосские практики мужчины практикуют задержку эякуляции для того, чтобы продлить сексуальный акт и испытать многократный оргазм. Если обратиться к истории Древнего Китая, то эти практики связаны с особенностями дворцовой жизни. У императора было множество наложниц и только одна супруга – императрица. Занимаясь любовными играми с наложницами, он подпитывался их энергией и берег свою драгоценную мужскую силу, чтобы полностью разрядиться только во время соития с «первой леди» государства. А наложницы, лишенные полноценной разрядки, зачастую страдали от этой незавершенности процесса. К тому же, практикуя яичниковое дыхание и используя другие секретные ритуалы, они могли намеренно достичь аменореи, то есть прекращали менструации почти полностью. А что в итоге? Расплата за отсутствие критических дней была жестокой: преждевременная старость, проблемы с кожей, истощение. Так что, милые дамы, обращаясь к дао любви, будьте осторожны! Применяйте отдельные практики, но без фанатизма!

Пробуждение ощущений ...

Для того, чтобы пробудить все пять чувств, можно поиграть в увлекательную игру. Это отличный вариант для общения с новым партнером или путь к новой вспышке страсти для любовников, которые  хотят уйти от рутины в отношениях.
Сначала вы даете, а затем получаете. А потом – меняетесь местами. Пусть каждый заранее подготовит стимуляторы для органов чувств:
Вкус: шоколад, фрукты, острые и пикантные сыры, горчица, имбирь, несколько крупинок соли, соки, мороженое.
Запах: эфирные масла, цветы, специи, кусок кожи, садовая земля.
Прикосновение: перышко, шелковый шарф, холодный гладкий камень, звенья цепи, теплая чашка чая.
Звук: китайский колокольчик, поющий ветер, барабан, свисток, кошачье урчание.
Пусть это упражнение станет захватывающим приключением, веселой игрой. Проявите фантазию, но старайтесь не напугать партнера и не раздражать его слишком резкими звуками или вкусами.
Завяжите принимающему ваши ласки глаза (можно еще связать руки – по желанию). Старайтесь провести этот ритуал молча, но при этом разрешается хихикать, громко дышать или стонать.
Покормите партнера. Но лучше даже не кормить, а слегка дразнить: проведите кусочком пищи по его губам, языку, но не давайте откусить сразу. Пусть сначала ощутить аромат, вкус, текстуру продукта, а уже потом можно и попробовать его. Предлагая разные лакомства, делайте паузы, чтобы распробовать все не спеша. В паузах можно нюхать кофейные зерна или жевать листик имбиря, чтобы нейтрализовать предыдущий вкус.
Дайте ему понюхать различные ароматы. Чередуйте нежные и терпкие, возбуждающие и совсем простые, земные.
Поиграйте со звуками. Пусть сначала будут мягкие и нежные. А затем – более громкие. Чередуйте тихие и громкие, высокие и низкие звуки.
Прикосновения. Прикасайтесь к партнеру нежно или более страстно, быстро или медленно, влажными или сухими руками и предметами. Делайте это не спеша, с удовольствием.
Завершив игру, несколько секунд посидите в тишине и только потом снимите повязку. А вот теперь попросите партнера описать свои ощущения. Что было приятнее всего? Что стало сюрпризом? Все ли предметы и вкусы он угадал?
Теперь поменяйтесь местами и принимайте ощущения от партнера.
Повторяйте это упражнение почаще, чтобы определить свои пристрастия. Используйте этот опыт в ваших любовных играх.